问题分析：你好，初步诊断为外痔的病变发生，多因生活习惯欠佳，辛辣饮食，蹲便时间过久，饮水较少等因素，导致了肠道内水分减少，大便干结，肛缘的粘膜静脉丛受到压迫，致使粘膜隆起，赘生物形成。
意见建议：建议饮食上清淡为主，多吃粗纤维的水果及蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物，并进行肛诊检查，明确诊断后，给予便后用稀释的高猛酸钾溶液清洗肛周，肛内敷痔疮膏，口服槐角丸等药物治疗。