晚上睡不着可能是因为脑血管狭窄或堵塞造成的脑供血不足，建议积极配合治疗，不要过度担忧，良好的心态对疾病的康复能够起到很大的作用。
此外，患者可以在睡前喝一杯温热牛奶，同时平时多吃富含纤维素的食物，如火龙果、香蕉、苹果等，可以有效改善睡不着的症状。