汤臣倍键蛋白粉什么时候吸收最好,
2015-07-02
问题描述:(女)患者年龄:汤臣倍键蛋白粉什么时候吸收最好,要空腹吗,?曾经的治疗情况和效果:无
医生回答(1)
杨清淋
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好,对于你所说的情况,要清楚的是,蛋白粉就是补充能量的。可以直接当早餐食用,也可以当牛奶食用。不用考虑空不空腹。但是建议是最好早上服用,能更好的吸收蛋白质,晚上喝容易产生脂肪堆积的情况。补充蛋白质的时候,也要注意锻炼。希望我的回答对你有帮助。
2015-07-02