问题分析：右侧枕后及颈部疼痛一周，需要结合临床考虑是否肌肉劳损或颈椎病
意见建议：当然如果是存在局部疼痛，还是需要通过医生体格检查，看是否符合颈椎病或肌肉劳损而言，才考虑保养及治疗才能好转，如果是检查还是医生体格检查后才做后期相应检查项目明确

问题分析：你好，根据你的叙述，出现右侧枕后和颈部的疼痛，结合疼痛的性质，需要考虑颈椎病的可能，颈椎病分多型，需要结合自身症状及检查结果判断，比如除了有疼痛外，是否有头昏、头晕、上肢麻木等。建议进一步检查治疗。
意见建议：建议康复理疗科专科治疗，进一步行颈椎核磁共振或者CT检查，了解颈椎椎体及椎间盘的情况，明确诊断后针对性治疗，出现局部疼痛，需要考虑局部有骨质增生或者椎间盘突出导致局部神经受压所致，所以需要完善检查后对症治疗。祝早日康复。