健康指导：鱼肝油是从深海鱼中提炼出来的一种脂肪，富含有维生素A和维生素D。其中维生素A有利于视力，维生素D可以对骨骼健康的生长有着非常重要的作用。此外，有些深海鱼肝油中还含有营养价值较高的不饱和脂肪酸，对儿童的眼睛和大脑发育都非常有帮助。