荷叶灰加炒白术
2015-07-02
问题描述：（女 , 42岁）荷叶灰加炒白术医生您好，请问荷叶灰和熟白术粉末一起泡水喝可以减肥吗？我今年42岁了，多次减肥失败，属于顽固性肥胖，1.64米重160斤吃过多种减肥药都是只长不减
医生回答(1)
宋西振
医师
山东省圣水峪医院
指导意见：
你好，这个是有一定减肥作用，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果长期坚持才能看到效果.
2015-07-02