问题分析：网友你好，窦性心律不齐是指系窦房结发出的激动显著不规律，使心房和心室的节律也不规则，其临床检查表现是每一个心动周期时间不一致。多因情绪激动、吸烟、喝酒及咖啡等情况下产生，心脏功能出现异常出会心律不齐。临床一般无症状，较重者可伴有失眠。
意见建议：从你的咨询年龄看，出现心脏好的情况不太多，只要无其他任何不适，平时注意休息即可，情况避免过大波动，减少对烟泍咖啡等刺激之品。祝你健康。