我脾胃虚寒，脾虚，气血不足，肾虚，贫血，
2015-07-01
问题描述：（女 , 21岁）我脾胃虚寒，脾虚，气血不足，肾虚，贫血，肝郁，曾经的治疗情况和效果：无
医生回答(1)
陈前秀
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
建议注意生活作息规律，营养要均衡，食物的选择多以新鲜蔬菜和水果为主，同时建议多吃一些营养易消化的食物，脾胃虚寒建议可以适当吃一些山药等具有健脾的食物。气血方面建议适当吃一些红枣、动物肝脏等补血类食物
2015-07-01