问题分析：便血常见于痔疮 肛裂 直肠炎 直肠息肉 直肠肿瘤等。根据你的描述考虑是内痔引起的便血，图片显示脱出无为肛乳头瘤。
意见建议：平时注意少食辛辣食物，多饮水多吃蔬菜水果，每天早晚空腹饮用蜂蜜水，严重便秘可以口服缓泻剂，如：乳果糖口服液等。建议手术切除肛乳头瘤。