问题分析：更年期症状常见有头痛、头晕、失眠、心悸、血压波动、胸闷憋气情绪烦躁不稳、易激惹以及疲倦乏力等神经衰弱的症状，可以适当吃香芍颗粒，改善更年期综合征阴虚肝旺等。
意见建议：建议每天锻炼身体增强体质，食物上可以适当吃些含维生素和蛋白丰富的如：鱼类、蛋类、瘦肉、海鲜、青菜、水果等，同时结合药物营养神经等治疗。