噩梦缠身,睡眠质量差,现在有轻度失眠。
2014-12-02
问题描述:(女 , 36岁)噩梦缠身,睡眠质量差,现在有轻度失眠。婆媳关系恶劣。曾经婆婆调说老公打我。心里很受伤。之后还有更加恶劣的事情。心里成节了。想解除噩梦。
医生回答(1)
王永龙
主任医师
太原市中心医院
心理分析:
你好,你描述的情况是婆媳关系不和,还有因家庭关系障碍引起的情绪恶劣痛苦感和睡眠障碍。
心理指导:
所以解决噩梦和睡眠障碍,首先要解决你们之间的关系。这是一个比较难的过程,每个人都有自己的看法和生气不满的原因,你要多问婆婆和你丈夫,到底为什么生气和不满,找到他们内心的想法。才能去解决你们之间的问题。
2015-07-01