肥胖症怎么治疗
2014-11-19
问题描述:(女 , 29岁)肥胖症怎么治疗打呼噜没有性生活
医生回答(1)
支娜
主任医师
锦州市中心医院
指导意见:
您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。 能走路就不要坐车,能跑就不要走。 多喝水,保持均衡的营养皮! 多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。 给身体提供所需的均衡的营养,控制热量! 坚持努力
2015-07-01