问题分析：你好，根据你的病情分析 痛风患者一定要充分休息，不要过度劳累，尤其是不要熬夜；作息时间一定要规律，晚上准时休息，
意见建议：避免着凉感冒，痛风患者应注意保暖，鞋子要舒服，天气变化时要注意加减衣服，可以诱发痛风发作。必要时，建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好