问题分析：你好！根据您的描述：右小腿肌肉萎缩右小腿肌肉萎缩影响了大腿也有点萎缩，麻木，涨痛，右脚大母指和脚掌也没力翘不起来，一般考虑腰椎间盘突出症（压迫神经）
意见建议：建议您睡硬板床，带腰围护腰，到医院做腰椎CT检查，进一步诊断，如果确定是腰椎间盘突出症，一般考虑做腰椎牵引，电针，中药离子导入，腰椎推拿等，每天一次，10次一疗程，再配合吃中药调理，效果一般很好，望及时到医院诊治。