问题分析：你好，你说的这种情况， 身体发热，手脚心发热，考虑和您肾阴虚，肝火旺盛导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用六味地黄丸，或者知柏地黄丸，配合龙胆泻肝丸来改善的，另外平时注意适当的运动，平时可以用枸杞西洋参泡水喝来辅助改善的