女27岁夜间头痛睡不着最近心情不好好老忘事
2015-06-30
问题描述：（女 , 27岁）女27岁夜间头痛睡不着最近心情不好好老忘事是什么原因 怎么办
医生回答(1)
王芹
医师
安丘市精神病防治院
问题分析：
您好，这种情况多提示存在神经衰弱的情况，需要从心里和身体上进行调节。
意见建议：
建议平时每天保证8-10小时的睡眠时间，多吃蔬菜水果，饭后可以适当进行活动，多与人沟通，减轻心里负担。
2015-06-30