病情分析：怀孕后由于子宫的增大会造成腹部的压力增大引起的胃部胃酸的增多引起的症状，属于是一种怀孕女性很正常的反应，并不是病情的，一般可以吃一些如花生米就可以的。
意见建议：建议可以把花生米炒一下，吃上几颗就可以的，尽量注意保暖御寒，不要受凉，不要吃生冷的食物都是可以缓解症状的。