高钙片可以和维生素胶囊一起服用吗??
2015-06-29
问题描述:(女 , 45岁)高钙片可以和维生素胶囊一起服用吗?我服用的是液体软胶囊和维生素E胶囊。还有几个品种的胶囊,像多维片,芦荟胶囊,可以同时服用吗?有哪些禁忌,时间差等等。
医生回答(1)
商鲁翔
三级营养师
私人营养师
健康指导:
你好。钙胶囊和维生素是可以同时服用的,没有禁忌之类的。但是需要注意每种营养素都有最适合服用的时间。比如钙胶囊,最好是在晚饭后、睡觉前的时间服用,夜间钙吸收最好。维生素E是脂溶性的,最好配合吃饭,饭后服用。
2015-06-29