心理分析：你好，焦虑症与本身的焦虑性格，过去的负性经历等都是有关系的，主要的症状表现有心情紧张，无名担心，夸大危险，惶惶不安等
心理指导：建议对于焦虑症的治疗，专业的方法是需要结合抗焦虑的药物干预，同时结合心理方面疏导来就来改善，也可以自己多练习一些放松训练。祝健康