问题分析：您好！根据您所说的情况，最近有时头晕耳鸣，考虑是高血压引起的， 需要立即服用降压药治疗，以免引起并发症。建议去医院心内科进行诊治，确定哪种降压药更适合后，再服用治疗。夜晚小便3到5次，建议要注意是否有前列腺炎，并且导致性生活时间短。
意见建议：建议保持情绪的稳定，保证充足的睡眠，适当进行锻炼，饮食宜低盐、清淡、低胆固醇和低动物脂肪食物。遵医嘱服药，不得擅自停药或改变剂量。保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。