患了抑郁症怎么办?
2015-06-28
问题描述：（女 , 22岁）我弟就是个书呆子，打小就不爱跟人交流，也不爱出去玩，整天就知道学习，可是在高考的时候，由于心理压力太大的，发挥失常，大学没考上。从那开始，整个人就抑郁了，根本不跟人说话，也不出门，天天发呆。
医生回答(1)
滕庚
私人心理咨询师
心理分析：
您好，通过您的描述，您的弟弟属于长期学习压力过大，又加上高考失常诱发的心理疾病，建议您多开导您的弟弟，多带他参加户外运动，帮他走出阴影，他的情况会好起来的。
心理指导：
建议您弟弟多参加户外运动，合理膳食、作息，多和家人沟通交流，合理宣泄不良情绪，您弟弟的情况会得到缓解，希望我的回答能给您带来帮助。
2015-06-28