孕妇怀孕3个月睡不着怎么办严重失眠
2015-06-28
问题描述：（女 , 23岁）孕妇怀孕3个月睡不着怎么办严重失眠开的中草药说我有点产前抑郁但是药不管用啊怎么能睡着
医生回答(1)
王爱玉
主治医师
利津县明集中心卫生院
问题分析：
你好，怀孕期间首先要保证营养，多食蔬菜水果，做到营养均衡，适当锻炼身体。
意见建议：
建议你:白天尽量少睡觉或者是不睡，听听轻音乐，阅读育儿书籍，慢慢调节，会好的。祝你有个健康聪明的宝宝！
2015-06-28