克山病可不可以吃西梅
2014-12-24
问题描述:(女 , 38岁)克山病可不可以吃西梅
医生回答(1)
于忆隆
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
克山病可以吃西梅
意见建议:
西梅是水果中补充维生素A的最佳来源。维生素A是一种脂溶性维生素,能促进人体内蛋白质合成,此外,西梅中所含的钾比较丰富,钾对保持肌肉弹性,维持人体电解质平衡起着重要作用,同时还有助于人体代谢过程中释放能量。西梅含铁也很丰富,铁是构成血红蛋白的原料,能携带血液中的氧分,西梅中还富含膳食纤维和抗氧化剂。膳食纤维能促进肠道蠕动,对防治结肠肿瘤、心血管疾病都有帮助。克山病患者吃些西梅也是有益健康的。
2015-06-28