问题分析：嗓子疼痛的话，考虑是急性上呼吸道感染或者是上火导致嗓子疼痛的可能，像你这种情况的话，可以适当的使用雾化吸入疗法治疗，也可以适当的使用肿痛安类药物消炎止痛治疗。
意见建议：建议你多注意清淡饮食，少吃容易上火的食物，多喝水，必要时去耳鼻喉科检查咽部粘膜的病变情况。