我脸红热还有疙瘩还痒
2015-06-27
问题描述：（女 , 45岁）我脸红热还有疙瘩还痒
医生回答(1)
邬正豪
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赛科心理诊疗中心
心理分析：
造成脸红有生理和心理因素。大部分情况下脸红是一种生理反应，主要是因为一些情绪因素，比如紧张。
心理指导：
平时注意脸部保健，在饮食方面，少吃会增加血管扩张的食物，平时注意不要过分紧张，暗示自我放松，可以想些其他事转移焦虑紧张情绪，任何时候都要对自己有自信。
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2015-06-27