问题分析：朋友你好，根据你的陈述每天精神欠佳总想睡觉，高兴和发笑时有心慌腿软等现象。该现象通常见于气血两虚，肾阳不足以及营养不良或因久病体虚等所引起。
意见建议：建议你应该及早就医于普内科或中医内科检查治疗，查证病因，对症用药，应该会很快恢复健康的。