应该如何预防腰部劳损？
2015-06-27
问题描述：（女 , 38岁）应该如何预防腰部劳损？应该如何预防腰部劳损？
医生回答(1)
杨洋
主治医师
锦州市中心医院
问题分析：
您好，腰肌劳损是青壮年人常见的劳损性疾病，一般由于长期不正确的坐姿，长期弯腰工作等导致。
意见建议：
预防腰肌劳损，首选要消除不正确的坐姿，其次，如果不能避免长期弯腰，应弯腰一段时间后及时直立活动一段时间。
2015-06-27