老年人高血压
2015-01-01
问题描述:(男 , 66岁)老年人高血压老年人高血压请问喝什么茶可以降血压?可以不吃药吗?
医生回答(1)
刘丛
主治医师
保定市第一中医院
问题分析:
您好,很高兴为您解答,老年性高血压往往系指年龄大于65岁,血压值持续或非同日3次以上超过标准血压诊断标准,即收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg者。
意见建议:
如果老年人的血压为140-150/90-100mmHg之间,个人认为可以不用服用降压药,降压的方面有决明子、罗布麻等,同时请合理膳食,采用低钠、低脂、低胆固醇、低糖饮食,多吃蔬菜和水果,多吃纤维素食物适当补充蛋白质,养成良好的饮食习惯,可起到降低血压,预防心脑肾疾病的发生。
2015-06-27