我身体太胖了，有什么方法减掉肚
2015-06-26
问题描述：（女 , 37岁）我身体太胖了，有什么方法减掉肚皮上的肉
医生回答(1)
谢潇蔓
湖南省中医药研究所附属医院
问题分析：
你好，这个腹部的脂肪堆积多认为是腰腹部的带脉不通畅所导致的脂肪异常堆积，加上久坐和饮食的不均衡引起。
意见建议：
这个最简单，最有效的方法是坚持拍打腰腹部，对疏通带脉，促进脂肪的代谢吸收效果很好。平时注意饮食节制。
2015-06-26