问题分析：你好，痉挛性斜颈是一种累及颈部区域的局限性肌张力障碍，症状为颈肌阵发性的不自主收缩，引起头向一侧扭转或阵性倾斜。早晨起床时较轻，紧张、冲动或劳动，行走时或各种身体器官受到刺激时症状加重，安静时症状减轻，入睡后症状消失。
意见建议：最好去医院就诊，在医生指导下选择治疗方法，平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情愉悦，睡眠充足。