产后便秘怎么办？每次都很疼
2015-01-08
问题描述：（女 , 25岁）产后便秘怎么办？每次都很疼
医生回答(1)
周恒
主治医师
德州市人民医院
意见建议：
你好，这个情况下一般进行饮食调整的，要注意平时吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。少吃辛辣刺激的食物，多饮水，多吃高纤维饮食，及多运动，可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水，然后去大便，形成习惯。
2015-06-26