问题分析:高血压是一种常见病,多发病。目前在我国居民中的发病率达到了15%,而且有逐年增加的趋势,发病年龄也逐年减小。高血压的病因与遗传,盐的摄入过多,吸烟,紧张等不良的生活饮食习惯有关。高血压可以导致心,脑,肾,眼底病变导致相应器官功能障碍。所以控制血压达标至关重要。
意见建议:对于高血压的治疗,首先要建立健康的生活饮食习惯。低盐低脂饮食,尽量减少盐的摄入,每日控制在六克以下。少食入油腻及动物性脂肪,多吃新鲜的水果和蔬菜。荤素搭配,粗细均恒。适当运动,每天运动四十分钟,每周持续五次,持之以恒可以对血压下降有益。配合降压药物的治疗,建议在当地社区卫生服务站建立高血压健康管理档案,通过社区全科大夫的指导,观测血压,指导用药。可以达到最合理的降压药治疗方案。谢谢咨询,希望对你有所帮助。