问题分析：根据您的情况分析您患有的膀胱膨出还是比较轻微的。膀胱膨出主要是产伤造成。严重时尿道也膨出。轻者无症状，重症时常感腰酸下坠。
意见建议：现在需要注意休息，适当营养、中药治疗和每天坚持缩肛练习。如果病情加重需行盆底壁修补。重度和有症状者应施行阴道前壁修补术。祝您早日康复。