健长乐有用吗？健长乐增高药什么时候吃最好
2014-07-05
问题描述：（男 , 13岁）健长乐有用吗？健长乐增高药什么时候吃最好
医生回答(1)
高国静
医师
威县妇幼保健计划生育服务中心
指导意见：
要想增高。应该多吃蛋白质。尤其是含有中“胺基酸“的食物 持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高。
2015-06-25