怎么克服紧张感，恐惧感
2014-06-29
问题描述：（男 , 29岁）怎么克服紧张感，恐惧感
医生回答(1)
谷印亮
医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院
指导意见：
你好，这是心理问题，注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度.祝您早日康复!
2015-06-25