维生素D缺乏产生的原因和吃点什么药好谢谢有医生建议吃...
2014-06-24
问题描述：（男 , 17岁）维生素D缺乏产生的原因和吃点什么药好谢谢有医生建议吃骨化三醇可以用吗？孩子经常困没有建议吃点什么药（
医生回答(1)
李新强
医师
河南省三门峡市池县仁村乡卫生院
问题分析：
维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状
意见建议：
1、多吃富含维生素D的食物如动物肝脏、蛋黄等2、另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品也含有丰富的维生素D维生素D缺乏病最好不要吃哪些食物长期大量服用维生素D可引起中毒中毒症状包括食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等因此不可过量食用富含维生素D的食品平时要多注意晒太阳
2015-06-25