心理分析：不知道你所说的抑郁症有什么样的，情形，因为这个判断有3个标准。一是持续的不高兴这种不高兴的状态要持续3个月以上，而且会有***的倾向，焦虑症是对未来没有发生的事情感觉到害怕，强迫症是有强迫行为强迫意念和强迫意向三方面组成的。
心理指导：抑郁症的治疗需要吃药物来治疗，可以吃帕罗西汀，焦虑症的治疗，可以吃思维通，强迫症的治疗主要是心理疗法有森田疗法。

病情分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议：你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西，造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣，例如篮球，游戏，音乐都可以，找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物，你可以试图忘记过去，可以通过忙碌的工作和生活，忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑，照镜子，真心的喜欢自己，因为欢笑能增强人的免疫力。