问题分析：您好，孕38周提示已经孕足月，羊水指数正常范围是80到180毫米左右，您现在羊水指数是77毫米，是偏少的，同时伴有脐带绕颈，会有胎儿宫内缺氧的可能，您胎儿本身发育是正常的。
意见建议：建议每天自己数数胎动，数胎动次数可以大概了解胎儿是否有宫内缺氧的可能，一般正常是每小时3-5次。早中晚各数一个小时，尽量多喝汤汤水水增加羊水量。尽量左侧卧位。出现规律性宫缩或者羊水早破的，最好能及时去医院检查待产。