九芝堂之牌阿胶口服液，也就是著..
2015-06-23
问题描述：（女 , 36岁）九芝堂之牌阿胶口服液，也就是著名影星李湘广告的那种，请问生过孩子一年后服用这个，有没有效果，效果怎样，好不好?
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
建议增加运动调节饮食来控制，如适当调整饮食结构，从而促进机体回复。 建议最好以清淡素全为主，要营养合理，注意定时定量定质，多补充维生素A、维生素C等，补充碳水化合物。 如咖哩粉等少食；禁食如冷饮；狗肉、公鸡等少食；忌肥肉、蛋糕、冰淇淋等；
2015-06-24