问题分析：您好！根据您所描述的情况来看，考虑因“邪犯卫表”所致的“外感发热”可能性比较大。
意见建议：建议到就近的中医院找中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“解表退热”作用的“银翘散”等加减治疗；也可服用相关中成药如：“银翘解毒颗粒柴合黄颗粒”等；生活中应注意：避免感受时邪疫毒；应严密观察病情的变化，如体温、神、色、肌肤、汗液、气息、脉象等；同时注意体温的护理，如高热时配合酒精擦浴等，热深厥深时，注意保温，汗出时及时擦汗并更换干燥衣服等；由于发热易伤阴，应注意养护阴津，鼓励病人多饮用糖盐水、果汁、西瓜汁、绿豆汤、凉开水等；饮食方面宜食用清淡流质或半流质，富于营养，但易于消化的食品。祝早日康复、天天开心！