26岁的女孩有没有必要服用维生素E胶囊?
2015-06-22
问题描述:(女 , 26岁)我今年26岁了,身边的女孩子都有用保养品什么的。听说用维生素E胶囊有延缓衰老的作用,自己也想试试看。虽然说还很年轻,但女人不保养的话老的很快的。我不想像妈妈她们那一辈一样很快就衰老掉。
医生回答(1)
赵元元
医师
宁阳县东疏镇中心卫生院
问题分析:
你好,如果你平常膳食均衡的话,是没有必要口服维生素e的,维生素e虽然说有很多的作用,但是如果长期使用的话,也有很多的副作用的
意见建议:
长期服用有可能会引起不孕不育的,平常注意膳食均衡,多吃水果和蔬菜,多进行体育锻炼,养成良好的生活习惯,也有助于延缓衰老的。
2015-06-22