酸奶放冰箱里再拿出来就没味儿了，还有营养
2015-06-22
问题描述：（女 , 20岁）酸奶放冰箱里再拿出来就没味儿了，还有营养吗？
医生回答(1)
梁维凤
南方医科大学中西医结合医院
健康指导：
您好，根据你的情况，酸奶就是要冰冻过了才有营养的，口感更好。酸奶主要成分为钙质和蛋白质等有益微量元素，还含有特有的乳酸菌，对人体肠胃功能有很好的改善作用，一般酸奶不要空腹喝，也不要和消炎药如抗生素类药物一起服用，在早晚喝完酸奶后最好要刷牙，不然会对牙齿不好。
2015-06-22