问题分析：您好，根据您提供的资料，考虑属于踝关节扭伤后遗症，有明显的局部软组织水肿，需要药物对症处理，针刺治疗相结合，更需要多休息，才能慢慢好起来，不过，只要骨头没有问题，软组织方面的问题，恢复起来是比较快的，不用担心。
意见建议：1.建议服用活血止痛片、双氯酚酸钠、氨基葡萄糖胶囊等药物；2.到康复科或针灸科做踝关节针刺治疗，做刺络拔罐等治疗，可局部热敷；3.多休息，少走路，坐着时把脚稍微抬高一些，暂时不参加剧烈活动，会慢慢好起来的。