为什么生完孩子会变胖呢,有什么解决的办法
2015-06-22
问题描述:(女 , 24岁)为什么生完孩子会变胖呢,有什么解决的办法嘛
医生回答(1)
赵冀月
医师
威县贺钊乡东郑河村卫生室
问题分析:
这样的情况很多,原因在于过月子生活好运动少引起。多活动,逐渐加大运动量,很快会减下来。
意见建议:
这种情况 可以每天早起跑跑步,跳跳绳,晚睡前做做仰卧起坐等,每天坚持运动20分钟,在饮食方面要多吃青菜,水果
2015-06-22