问题分析：你好，根据你的描述，身体浮肿是孕期后期的女性的一个正常反应，没有什么办法可以消肿。
意见建议：建议：平时饮食要清淡些，不要吃太咸的食物。尤其是晚饭，平时要多喝水，但要适可而止，尤其是晚上不要喝太多的水，三个月后，每天要有适量的户外运动，对将来的分娩也有好处，但不要太过劳累。