19岁了还可以长身高么？怎么做可以增高？
2013-02-06
问题描述：（女 , 19岁）19岁了还可以长身高么？怎么做可以增高？
医生回答(1)
牛京梅
医师
河北省邢台市清河县人民医院
病情分析：
您好，身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，
意见建议：
建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
2015-06-22