早上爱吃面包,营养够吗?
2015-06-21
问题描述:(女 , 15岁)孩子每天早上都喜欢吃面包,这样对身体好不好?曾经的治疗情况和效果:孩子每天早上都喜欢吃面包,这样对身体好不好?
医生回答(1)
郭晨光
医师
项城市骨科医院
问题分析:
早上如果只是吃面包营养是不够的,面包主要是提供碳水化合物,没有蛋白质,没有维生素,最好要荤素搭配,保证营养,才能保证生长发育,身体健康。
意见建议:
平时早上可以多吃一些蔬菜,牛奶,面包等,或者食物要多样化,不要每天只是吃面包,导致营养不良。
2015-06-21