吃苹果,怎么吃才有营养
2015-06-21
问题描述:(女 , 17岁)苹果是要?削皮吃呢还是?直接吃?营养才好
医生回答(1)
赵宁
主治医师
北医三院上地门诊部
问题分析:
你好,苹果可以说为水果之王,不过最好的吃法建议你还是带皮一块吃。
意见建议:
建议你平时吃苹果应带皮一块吃,也可以切成水果拼盘加点沙拉味道也不错。
2015-06-21