心理分析：你好！做事情苛求完美，所以要方方面面考虑周全，并且保证万无一失，才有行动的勇气。而往往做事情苛求完美的人，都是害怕受到别人否定的人，所以他们不给以别人任何否定自己的机会。这可能和你的家庭教育有很大关系，如果从小父母要求严格，很少给你鼓励和肯定，就会出现这样的情况。
心理指导：改变自己的认知，不要害怕犯错误。一个真正受人尊敬和欣赏的人，并不是从不会犯错的人，而是不断地从错误中去思考去进步的人。