问题分析：一个甲子是六十岁。从中医的角度说，年四十，阴气自半。翻译成白话文的意义，随着年龄的增长，机体的功能会有所下降的。特别是过了四十岁以后。而且中医认为肾是先天之本，内有元阳元阴，对人身的整体的功能起着调节的作用。
意见建议：综合上述的内容，建议你可以用一点补益肾精的药物来改善保健一下你目前的情况。具体的药物，建议你到中医科明确一下。这里只能提供一些原则性的方案。